Kesenian Dan Kesehatan

Macam - macam Buah buahan dan Sayuran yang mengandung serat 1. Sayuran Hijau Sayur-sayuran hijau merupakan makanan sumber serat alami yang baik untuk tubuh. Beberapa jenis sayuran diantaranya seperti bayam, lobak dan lainnya memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Anda bisa menambahkan beberapa jenis sayuran hijau untuk membantu memenuhi kebutuhan serat setiap harinya. 2. Pepaya Buah pepaya merupakan salah satu buah yang kaya akan serat yang cukup tinggi. Mengonsumsi buah pepaya juga memiliki manfaat membantu melancarkan pencernaan. Hal ini disebabkan oleh adanya kandungan enzim papain yang berguna memecah protein pada makanan yang kita konsumsi untuk diubah menjadi peptoin. Sehingga membuat mudah diserap oleh tubuh dan membuat pencernaan lebih lancar. 3.Tomat Selain bisa digunakan sebagai masker wajah, ternyata tomat memiliki kandungan serat. Disamping kandungan seratnya, tomat juga memiliki kandungan likopen yang fungsiny...

Seni Tari Tradisional Nusantara. Tarian Tradisional Indonesia sangat beragam. Sebagai warga negara Indonesia kita berkewajiban untuk mempelajari dan melestarikan kebudayaan bangsa termkasuk tarian trasional, jangan sampai budaya kita diklaim oleh negara Lain. Dengan mempunyai banyak sekali tarian daerah yang tersebar di seluruh nusantara, Indonesia merupakan negara terkenal dan terbaik karena kaya  akan budaya, kaya akan kesenian dan kaya akan tari-tarian tradisional. Berikut ini anda berbagai jenis tarian daerah nusantara atau Tarian Tradisional Indonesia yang tersebar di berbagai provinsi yang ada di Indonesia. 1. Tari-tarian Daerah Istimewa Aceh Tari Seudati, berasal dari Arab dengan latar belakang agama Islam. Sebuah tarian dinamis penuh keseimbangan dengan suasana keagamaan. Tarian ini sangat disenangi dan terkenal di daerah Aceh. 2. Tari-tarian Daerah Bali Tari legong, merupakan tarian yang berlatar belakang kisah cuinta Raja dari lasem. Diterikan secara din...

Mengenal Ciri Motif Ukir Jawa Banyak ragam Motif Ukir di Indonesia yang masing-masing memiliki ciri khas yang menandai asal motif tersebut. Motif Pajajaran Ciri – Ciri Umum Semua bentuk ukiran daun mulai dari daun pokok , daun trubus , daun patran, bunga buah dan sebagainya berbentuk cembung (bulat) Ciri – Ciri Khusus Angkup. motif pajajaran ini mempunyai beberapa angkup yaitu (1). Angkup besar pada daun pokok (2).Angkup Sedang pada daun sedang (3). Angkup kecil pada daun trubusan. Cula: Cula motif ini berbentuk melengkung menghadap kedepan. Endong: Bentuk ukiran yang tumbuh berdampingan / dibelakang daun pokok dengan ikal yang terdapat pada penghabisan ukiran daun endong tersebut . Simbar: Mempunyai simbar sebagai pemanis ukiran daun pokok dengan bentuk khas pula. Benangan: Benangan dalam ukiran daun poko berbentuk timbul seperti tangkai yang terdapat dimuka ukiran daun pokok, sedangkan benangan garis terdapat pada ukiran daun yang masih muda. Pecahan. Pecahan gari...

Manfaat air putih bagi kesehatan Berikut beberapa manfaat air putih bagi tubuh : 1. Membantu Menghilangkan Racun dalam Tubuh Pada malam hari, tubuh Anda memperbaiki diri dan mengeluarkan semua racun dalam tubuh. Saat minum air pada waktu perut kosong di pagi hari, Anda akan membersihkan racun berbahaya ini, dan membiarkan tubuh Anda segar dan sehat. Minum banyak air dapat membantu meningkatkan produksi sel otot dan sel darah baru. 2. Meningkatkan Metabolisme Minum air putih pada perut kosong bisa meningkatkan tingkat metabolisme Anda setidaknya 24 persen. Hal ini sangat penting bagi orang-orang yang sedang melakukan diet ketat. Tingkat metabolisme yang meningkat berarti sistem pencernaan yang lebih baik. Anda akan bisa mengikuti rutinitas diet Anda lebih mudah jika pencernaan Anda lebih cepat menyerap nutrisi. 3. Mencegah Kenaikan Berat Badan Saat Anda minum air putih di pagi hari ketika perut kosong, Anda akan melepaskan semua racun dan ini akan...

  ANYAMAN KERTAS Anyaman dari kertas merupakan sebuah kerajinan tangan khas dari Indonesia. Anyam adalah salah satu teknik yang digunakan pada karya seni kriya tradisional Nusantara . Teknik anyam merupakan teknik manual yang masih menggunakan tangan untuk membuat sebuah karya seni Dengan memiliki ketrampilan menganyam kamu bisa membuat berbagai kerajinan tangan yang memiliki nilai guna seperti tempat makanan, hiasan dinding, tas, eternit rumah bahkan pada masa lampau dinding rumah dibuat dari anyaman bambu. Anyaman kertas memiliki nilai estetis dan juga nilai fungsional, serta dengan membuat anyaman dari kertas berarti kita ikut menjaga kelestarian alam. Karena bahan yang digunakan untuk membuat anyaman adalah barang-barang bekas yang mudah didaur ulang, seperti kertas koran. Mungkin kamu masih ingat ketika masih SD dulu pernah diajari membuat anyaman sederhana. Masih ingat pelajarannya? atau malah sudah lupa? Tenang, kalau kamu lupa disini kita akan belajar membua...

Teknik melukis dan contoh gambarnya 1. Cara Melukis dengan Teknik Aquarel     Teknik aqurel adalah teknik melukis dengan menggunakan cat air (aquarel) dengan sapuan warna yang tipis, sehingga lukisan yang dihasilkan bernuansa transparan. Agar menghasilkan sapuan yang tipis dan ringan, alangkah baiknya kamu menggunakan cat yang sedikit encer. Tips: Pilihlah cat air yang berkualitas. Kertas yang paling sesuai adalah kertas aquarel. Tidak dipungkiri memang, harga dan kualitas biasanya berjalan beriringan. Namun untuk kebutuhan bahan, bisa juga disesuaikan dengan budget yang sudah disesuaikan. Pilihlah kertas yang cocok. Untuk mendapatkan hasil yang memuaskan sesuai dengan teknik ini, gunakanlah kertas aquarel. Walaupun dilihat dari segi harga relatif lebih mahal. Namun kamu juga bisa menggunakan kertas gambar biasa. Pilihlah kuas yang sesuai. Ada beragam merek kuas, pilih saja kuas dengan budget yang sudah ditentukan 2. Cara Meluki...